Android用 Stop Drinking with Andrew Johnson

アンドリュー・ジョンソンと一緒に飲むのをやめる - アプリレビュー

ストップドリンキング with アンドリュー・ジョンソンは、HiveBrain Softwareが開発したAndroidのライフスタイルアプリです。このアプリは、リスナーがアルコールへの感情的な欲求や身体的な渇望を克服するのを助けるために設計されています。飲酒を完全に止めたいのか、コントロールを取り戻して減らしたいのか、このアプリは飲み物を手にする原因となるネガティブな習慣を断ち切るのに役立ちます。

ストップドリンキングでは、望ましくない習慣を簡単に断ち切り、思考の明瞭さ、健康、お金、幸福感などを取り戻すことができます。このアプリでは、どこでも行える短い瞑想、人生の課題に立ち向かうのを助けるためのインスピレーションセッション、そしてより良い健康的な習慣を築くのを助けるマインドフルネスのストーリーやトークを提供しています。

また、このアプリでは、毎晩より良い睡眠を得るためのリラクゼーションテクニックやツール、不安、パニック発作、ストレス緩和のための呼吸法や鎮静瞑想も提供しています。ストップドリンキング with アンドリュー・ジョンソンは、ガイド付きの瞑想、マインドフルネスセッション、ポジティブなメッセージを通じてマインドセットを改善し、より良い睡眠をとり、自信をつけ、健康的な生活を送りたい人にとって優れたアプリです。